効果

プラセンタサプリ、馬と豚の違いは?

市販のプラセンタには、馬由来のものと豚由来のものがあります。
ときには植物プラセンタなど、別のプラセンタ製品を見かける機会もあるかもしれません。

当サイトでは、馬プラセンタをおすすめしていますが、その理由や違いについて詳しく説明していきたいと思います。

プラセンタには様々な種類がある

違い

プラセンタ(胎盤)自体はあらゆる哺乳類が持っているものです。
胎児に栄養を受け渡す役割を持っていることもあり、非常に栄養価が高いという特徴があります。

海外では馬や豚以外にも、羊や牛といったプラセンタの製品も存在しています。

国内の基準

国内においては、「公益財団法人 日本健康・栄養食品協会」では、豚と馬のもののみをプラセンタと認めていることもあり、それ以外のものはあまり目にすることはありません。
「プラセンタ食品」規格基準

※プラセンタがブームになり、市場の伸びと共に粗悪品が多く出回りました。豚と馬に限定しているのは、そのような製品を規制する狙いもあるそうです。

植物プラセンタ

また、植物からもプラセンタに似た成分を得ることが出来ます。
この成分を便宜上植物プラセンタと呼ぶことがありますが、植物に胎盤があるわけではないので厳密にはプラセンタではありません。

効果は似ているのですが、動物性プラセンタのような細胞を活性化させる効果は薄くなるため、あくまで別の美容成分だと理解するのが良いかと思います。

馬プラセンタと豚プラセンタ

それでは、馬プラセンタと豚プラセンタの違いについてお話ししていきます。

馬の胎盤は、豚の胎盤よりもアミノ酸含有量が非常に多く、美容効果なども大きいと考えられます。
口コミなどで「効果を実感できた」という声も、馬由来の製品の方が高い割合で見られます。

実際に数値で比較をしているサイトがあったので引用しますが、以下のようになっています。

アミノ酸 馬プラセンタ
加水分解物
ブタプラセンタ
加水分解物
アスパラギン 7.50 1.8
グルタミン 9.65 2.92
セリン 5.30 2.45
ヒスタチン 7.01 1.21
グリシン 12.08 11.34
トレオニン 2.10 2.21
アルギニン 6.26 1.91
アラニン 5.51 7.77
チロシン 2.26 1.73
システイン 5.06 0.42
バリン 3.27 3.88
メチオニン 1.43 1.22
フェニルアラニン 3.07 1.82
イソロイシン 2.00 2.48
ロイシン 3.59 4.66
リシン 2.51 4.22
プロリン 8.35 4.91
合計 86 56

引用元:馬プラセンタの効果を徹底レポート(http://www.umapla-repo.com/koukatekinatorikata/chigai.html)

あらゆるアミノ酸において馬プラセンタの方が優れていることが分かります。
このように、馬プラセンタは成分が濃く、加えて豚プラセンタにはない6種類の必須アミノ酸も含まれています。

効果で選ぶなら馬プラセンタなんですね。

金額の違い

効果としては馬プラセンタの方が大きいのですが、金額も馬の方が高い傾向にあります。

豚は一度に10頭も出産できるという点が挙げられるほか、需給などの関係で、馬のプラセンタの方がどうしても貴重になってしまうのです。

金額で選ぶなら豚プラセンタということになります。

安全性

馬か豚であれば、どちらを選んでも基本的に安全ですが、特に馬は安全と考えられています。

馬は体温が高いため寄生虫が住みつく心配もなく、生でも食べられるほど安全性が高い動物です。
デリケートな性格で、なんでも口にするようなことはせず、安全だと確信できたものしか食べないという特徴も持っています。

サプリメントは口から取るという性質上、プラセンタ注射と比べても安全で、気にする必要はないかと思います。

選ぶ上でのポイント

効き目が薄い場合というのはなかなか実感することが難しく、効いているのか分からない事によって続けるモチベーションも無くなってしまうものです。

このような理由では当サイトでは、基本的には馬プラセンタをおすすめしています。

しかし、効き目がしっかりと実感できる製品というのは基本的に高額になりがちです。
そこまでお金は出せないけど、プラセンタを試してみたいという場合には豚の製品を選んでも良いかもしれません。

口コミをチェックしよう

プラセンタサプリの効き目というのは、プラセンタの含有量や品質といったものに大きく左右されます。
「プラセンタの効き目がなかなか実感できない」と言っている人は、多くの場合豚由来の製品を選んでいるか、馬由来のものであっても低品質のものを選んでしまったケースです。

そんな中で、効き目の強さを知るには口コミを見るのが最も良い方法ではないかなと思います。
薬と同じで、効き目があるかどうかというのは多くの人が使うことで初めて分かるものです。

当サイトのおすすめランキングも、口コミを最重要視してランキングを作成しています。
口コミランキング

おすすめプラセンタサプリ

おすすめのプラセンタサプリを紹介します。
ここで紹介するものは、すべて効果の高い「馬プラセンタ」の商品です。

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